Kadın güvenliği günümüzde ve çağlarında önemli bir konudur. Aile içi şiddet, cinsel istismar ve kadına yönelik şiddetin artmasıyla birlikte, kadınların meslektaşlarının çeşitli öz savunma teknikleri ve yöntemleri konusunda eğitilmesi zorunlu bir gereklilik haline gelmiştir.

Kadınlar bağımsız ve davetsiz misafirlerle savaşarak kendi güvenliğini sağlamalıdır

Kadınları tamamen tehlikeli hissettiren sokaklar ve yerler var. Geceleri yürürken veya seyahat ederken dalış ve sinir duyguları dayanılmaz. Devirrısiz misafirlerle savaşmak veya sizi taciz eden veya zulmeten bir kişiyi caydırmak için doğru tekniklerle, içinizdeki özgüven ve güç seviyesini artıracaktır.

Genç Kadınlar için En İyi 3 Kendini Savunma Tekniği

1. Dirsek Yoğurma – Bu özel teknik onaylanmış ve test edilmiştir. Ve sonuçlar her zaman etkili olmuştur. Birinin sizi izlediğini veya bir başkasını kaçırmadan sizi arkadan yakalamaya çalıştığını düşünüyorsanız, dirseklerinizi tam olarak davetsiz misafirlerin midesine geri itin. Bu şiddetli ağrıya neden olur ve ilerlemek için bolca zaman verir.
2. Headbutt – İnsan kafatası oldukça güçlü ve sağlamdır. Bir kendini savunma silahı olarak kullanabilirsiniz. Fransız futbol yıldızı Zinedine Zidane’nin rezil bir kafa yaptığı Dünya Kupası’ndaki olayı hatırlıyor musunuz? Aynı tekniği kendini savunmada da deneyebilirsiniz. Yalınce başınızı saldırganın yüzüne zorlayın ve acı içinde çığlık attığını görün.
3. Pelvický tekme – Pelvik bir tekme, ömür boyu ağrıya ve hatta hasara neden olmak için kullanabileceğiniz süper etkili bir tekniktir. Bir saldırgan sizi zorlamaya çalışırken bir savaş durumunda kalırsanız, tüm enerjinizi toplayın ve geri çekin. Bacağınızı tek bir asansörde katlayın ve dizinizi doğrudan pelvise tekmeleyin. Saldırgan.

Bu tekniklere ek olarak, baharattan, taserden taktik el fenerine kadar çeşitli yararlı silahlara ve araçlara sahip olmak da güvenli olacaktır. Taktik el feneri genellikle kolluk kuvvetleri ve ordu tarafından kullanılır. Yalınce karanlık alanları aydınlatmak için değil, aynı zamanda davetsiz misafirleri ve saldırganları da bastırmak için tasarlanmıştır.

İster teknik ister silah kullanın, sakin kalmayı ve korkunuzun üstesinden gelmeyi unutmayın. İtimatle, gün ışığını saldırganınızdan korkutabilirsiniz.